SETTEMBRE 2022
RIPARTONO I CORSI DI YOGA E MEDITAZIONE
Vieni a provare i corsi di yoga e meditazione del maestro Mahi e di tutto lo staff di Krishna Lila!
Hai sempre voluto scoprire il mondo dello yoga? Ti piacerebbe liberarti di quel fastidioso mal di schiena? Regolarizzare il ciclo? Cancellare il mal di testa? Dormire bene e raggiungere finalmente una serenità nella vita di tutti i giorni?
Giorni e orari:
-lunedì ore 18, 19 e 20
-martedì ore 18, 19 e 20
-mercoledì ore 18, 19 e 20
Ti insegneremo antichissime tecniche per mantenere e recuperare il tuo stato di salute e imparare a curarti autonomamente, a casa tua.
Lo yoga insegna a mantenere e ritrovare uno stato di salute fisico e mentale, ad eliminare lo stress, a risolvere fastidiosi disturbi (ad esempio mal di schiena cronico, cervicale, mal di testa, insonnia, etc.) senza medicine ma con rimedi 100% naturali.
In India, viene insegnato fin dai primissimi anni di scuola in modo che i bambini crescano sani, forti e sereni, sia mentalmente che fisicamente. Infatti, lo yoga non è ginnastica, cosa che troppo spesso è passata in Occidente, ma una filosofia e un’attitudine di vita.
Fare yoga significa curare la propria mente, decifrare i sintomi della malattia e intervenire sulle cause, che quasi sempre si rintracciano nelle nostre cattive abitudini, nel nostro modo di agire e relazionarci col mondo, nel nostro pensiero negativo.
Il senso di frequentare un corso di yoga con un maestro sta proprio in questo: trovare qualcuno che mi indichi una strada per il cambiamento, che onestamente mi mostri le mie mancanze e una via per correggerle. Il lavoro sul fisico segue necessariamente quello sulla mente.
“Se mente non lavora corpo non aiuta“, dice sempre il maestro Mahi.
Dal 2014 l’importanza dello yoga è stata universalmente riconosciuta con l’istituzione, su proposta del Primo Ministro indiano Narendra Modi, della International Yoga Day, che si celebra il 21 giugno di ogni anno.
“Lo yoga è un dono di inestimabile valore offerto dall’antica tradizione dell’India. Incorpora l’unione di mente e corpo, pensiero e azione, armonia tra uomo e natura, in un approccio olistico alla salute. Non attiene all’esercizio fisico ma alla scoperta dello stato di unione dentro l’essere umano”, ha dichiarato Narendra Modi all’ONU.
Per info e prenotazioni vieni a trovarci in via san Quintino 31, a Torino, telefonaci allo 0116989157 o scrivici un’email a krishnalila31@gmail.com
UNICA SEDE VIA SAN QUINTINO 31, SECONDO PIANO SCALA A
